Aqui você encontra suporte para lidar com:
Questões de autoestima
Desenvolver autoconhecimento
Regulação emocional
Comportamentos compulsivos
Procrastinação
Desenvolver inteligência emocional
Crises de ansiedade
Depressão e estresses
Desmotivação, apatia, medo
Dificuldades de relacionamentos
Transição de carreira
Perdas e lutos
Sobre
Você será atendida por uma psicóloga clínica, inscrita no Conselho Regional de Psicologia sob o número CRP 06/134166, especialista em Psicologia Clínica e pós-graduanda em Terapia de Aceitação e Compromisso. Atua com psicoterapia individual de adultos de forma online, através da Terapia de Aceitação e Compromisso, uma abordagem comportamental contextual. Atende pessoas com demandas de transtornos de ansiedade, depressão, angústia, transição de carreira, questões de autoestima, autoconhecimento, dificuldades em relacionamentos familiares, amorosos e profissionais, entre outros.
Objetivos
"Escolhi a psicologia motivada pelo desejo de ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal e emocional, promovendo leveza e equilíbrio para o dia a dia. Hoje, atuando na clínica há 5 anos, direciono meu trabalho para o que é valoroso, buscando continuamente ser uma terapeuta leal, ética e acolhedora com meus clientes, contribuindo por meio da psicoterapia para promover as mudanças que buscam rumo a uma vida com mais vitalidade.
O objetivo com o atendimento clínico é facilitar que as pessoas passem a ter um outro olhar sobre si mesmas e suas relações, trilhando em suas vidas percursos significativos e leves, com disposição, flexibilidade psicológica e autocompaixão".
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A psicoterapia
A psicoterapia nos orienta para uma vida mais leve e significativa. Em meu trabalho, auxilio pessoas a desenvolverem Flexibilidade Psicológica, que é o processo de vivenciar pensamentos e sentimentos desafiadores que fazem parte da vida, focando a atenção no momento presente e direcionando a vida ao que é significativo e valoroso para o cliente, de acordo com seu contexto. Assim, promovemos juntos um processo que envolve a mudança na forma como nos relacionamos com nossas próprias questões internas, estabelecendo espaço para promover relações mais leves e abertas com nossos próprios sentimentos e pensamentos desafiadores.
"Saia da sua Mente e entre na sua VIDA!"
Steven C. Hayes
Relatos
